Ha csak egy fél órád van, mégis szeretnél ellazulni

Előnyei:

- Arc, fej, váll nyak, és a hát izomfájdalmainak enyhítése. 

- Nyak és váll ízületek mobilitásának növelése. 

- Javítja az agy vérkeringését, oxigén ellátását gerincfolyadék áramlását.

-  Feszültség eredetű fejfájás, szemmegerőltetés, orrdugulás, állkapocs merevség enyhítése. 

- Energiaszint emelése. 

- Enyhe depresszió oldása. 

- Koncentráció képesség, kreatív gondolatok.

-  Pihentetőbb alvás. Erősebb immunrendszer. Szebb bőr, fényes haj.